
为帮助同学们释放情绪、拥抱温暖,11月29日,土建学院心理部于东校区图书馆一楼举办了“落忧成笺,拈花续暖”烦恼置换玫瑰心理活动,围绕“情绪宣泄与心灵疗愈”主题,为同学们带来一场温柔的心灵抚慰。

活动现场,心理部成员为参与同学分发便利贴。大家俯身执笔,将学业压力、人际困扰等心事一一书写,随后将写满情绪的纸片轻轻折叠,投入“烦恼化解箱”中。将纸片投入箱中,心理部成员便会送给同学一支盛放的鲜花,这不仅是一次物件的交换,更是一场“以美好置换纷扰”的温柔仪式。

从提笔书写的沉静,到折纸时的舒展,再到接过玫瑰的笑意,同学们在简单的互动里,既完成了情绪的轻放,也收获了一份具象的温暖。有人在纸上写“希望期末不挂科”,转身拿着玫瑰笑说“写完突然轻松了”;也有人悄悄写下秘密,转身把花儿送给了同行的朋友。

此次活动不仅让同学们有效释放了情绪压力,也推进了学院心理健康教育工作的深入开展与温暖氛围的营造。祝愿土建学子在未来的日子里都能轻装前行,心向暖阳,砥砺成长!(一审:潘鸿烨 二审:罗泽元 终审:刘国灿)