为帮助心理委员与学生干部掌握心理危机识别方法、提升助人技巧，11月10日下午，土建学院于土建楼A402开展2025年秋季学期心理委员培训暨“青马工程”干部心理健康专题培训，学院23级、24级全体心理委员及寝室长参加此次培训。此次培训特邀学校心理咨询中心主任赵芳老师主讲。
培训中，赵芳老师以“心理学中的精神内耗”为核心展开讲解。她通过具体案例展示了常见心理困扰的表现，引导在场同学敞开心扉，正视自身的情绪问题。她深入解读了换位思考的重要性，强调这一能力在人际沟通与心理帮扶工作中的关键作用，并指导大家如何提升自我心理调控能力，有效缓解学习与工作中的压力。她强调，学校心理咨询中心始终为同学们敞开大门，希望大家多关注身边同学的心理状态，在互帮互助中共同成长。
培训尾声，学院心理部对后续工作提出要求：心理委员需高度重视班级同学心理健康排查，严格落实心理周报表上报制度，确保及时发现、反馈潜在心理问题，筑牢班级心理安全防线。
此次培训帮助同学们系统掌握了心理危机的定义、常见类型、识别评估方法及应对帮扶技巧，提升了自身心理健康水平。学院心理部表示，将持续与心理委员、宿舍心理信息员紧密协作，共同解决工作与生活中的难题，携手打造健康积极的校园心理环境。(一审：潘鸿烨 二审：罗泽元 终审：刘国灿)
